تأثير استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية للمراهقين

  • الكاتب : يونس حفيض
  • بتاريخ : سبتمبر 2, 2026 - 5:13 م
  • الزيارات : 34
  • أظهرت دراسة أسترالية على 365 مراهقا بين 10 و15 عاما أن سن بدء استخدام وسائل التواصل يرتبط بالصحة النفسية أكثر من مجرد امتلاك حساب. والذين بدأوا في سن مبكرة أبلغوا عن أعراض أكثر للقلق والاكتئاب. وبلغ متوسط سن بدء الاستخدام 11 عاما، فيما قال 70% من المشاركين إنهم يستخدمون هذه المنصات، ونحو نصفهم يمتلكون حسابا عليها.

    ما فاجأنا هو أن سن بدء استخدام وسائل التواصل بدا أكثر أهمية للصحة النفسية من مجرد امتلاك حساب.

     — سوزان شفايتزر، الباحثة الرئيسية

     

    وفي دراسة مرافقة، وجد الباحثون أن التفاعل وجها لوجه يمنح الشباب شعورا أكثر إيجابية وانتماء من التفاعل عبر الإنترنت، رغم أن بعض ذوي الحساسية الاجتماعية قد يجدون التواصل الرقمي أسهل على المدى القصير.